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心合瑜伽重磅打造365小时教练培训班,为你的瑜伽道路扬帆续航!

楼主:心合瑜伽 时间:2019-01-10 07:05:27

与你分享瑜伽世界的点滴~




开启瑜伽新旅程

三百六十行,拼揍出这个丰富多彩的世界,我们置身其中,怀抱着自己亿万之一的梦想踏上征途。



一位执业医师,需要花费5年考主治,5年考副高,最后5年考正高。


一位优秀的厨师,从服务员到后厨,配菜,学徒,出师少则三年多则五六年。


一位瑜伽老师,需要经历各类培训,一层层的考核,数不清的日夜,汗水侵湿的瑜伽垫,只为看到学员肯定的眼光与感激的微笑。


瑜伽人生

通往瑜伽的道路总是荆棘密布的,

所有看似光鲜的成功背后一定都有着不为人知的艰辛,

就像选择瑜伽的你们,

每一个完美体式的背后都有着留不完的汗水与数不清的痛楚。



心合瑜伽一路走来亦是如此,我们都在为自己的理想咬着牙坚持,一步步拨开路上的迷雾,只为迎接那一到曙光。



我们想要服务伽人们更好的生活,你们的成功便是我们的追求,所以,在通往瑜伽这条路上,我们愿为你们披荆斩棘,保驾护航,只为让你们走的更远更好,将瑜伽的精神传递下去。





365小时瑜伽的瑜伽培训!

43天的系统指导!

只为让你们收获更好的自己!




心合瑜伽教师培训班,以培养瑜伽老师为主,学员完成课程后,能够开设哈他瑜伽的相关课程,在主修课程完成之后,开设普拉提课程及速瘦课程,这部分课程供学生选修,使学生毕业之后能够教授更多的课程。



课程总体分成三个阶段


第一阶段

瑜伽教练培训班


时间:26天

主讲老师:史锋

课程总价格:5120元

提前半个月报名享受推广价:4800元



课程内容:瑜伽理论、体式、清洁法与呼吸控制法、冥想的详解与练习、基础教学法的练习。


习练,一切随之而来……


少年时对修行兴趣浓厚,曾修习武术、气功和密宗冥想,接触瑜伽之后被瑜伽之道所吸引,练习数年后,于2013年参加了系统的教练培训,开始瑜伽的教授,2014年始,在北京悠季瑜伽系统学习传统哈他瑜伽和瑜伽疗,期间历时两年半。擅长教授《瑜伽经》和《哈他之光》的理论,教授式、清洁法、呼吸控制法、唱诵和冥想,骨骼系统理疗。


第二阶段

瑜伽教练培训班


时间:10天

主讲老师:刘小虎

课程总价格:3280元

提前半个月报名享受推广价:2980元


瑜伽培训师,普拉提培训师,2007年开始练习瑜伽,2010年开始教授瑜伽!在西安各大知名瑜伽健身会所和各大国企上市公司授课。一直以来不断的参加国内外知名瑜伽大师的培训进修课程。系统的学习瑜伽、普拉提、私教康复理疗。

擅长教授:能量流瑜伽、垫上普拉提、瑜伽普拉提、瘦身普拉提、小器械普拉提、大器械普拉提、私教康复理疗等课程


第三阶段

速瘦课程


时间:7天

主讲老师:万文静

速瘦,课程总价格:2980元 

提前半个月报名享受推广价:2680元


高级瑜伽导师,

国家人保部培训师,

RYT200小时认证培训导师,

速瘦瑜伽创始及培训导师,

每日瑜伽核心签约导师

uber(优步)宣传形象大使,

减脂塑形瑜伽课程创始及培训导师

上海万人国际瑜伽大会授课导师,

南京千人瑜伽大会授课导师

上海feel yoga团队讲师

深度参加全球知名瑜伽大师Patrick ,david,黄凯良,莫翰,邓肯王,胡卫国,邱源,刘娅丽等课程工作坊;多次到北京、上海,广州等地进修理疗瑜伽、流瑜伽,阴瑜伽、跟随名师深度学习Flow yoga、Anusara,Astanga。



想知道本次培训的精彩内容吗?


主修课程中理论与实践相结合。通过瑜伽的历史及《瑜伽经》和《哈他之光》的理论课程,让学员清晰的认识什么是瑜伽,瑜伽的习练步骤和方法。


课程中体式、清洁法与呼吸控制法基础、冥想与休息术的练习贯穿整个课程,通过每日的练习掌握这些内容的正确习练方法。


体式练习课包含普拉提和速瘦课程的练习,旨在锻炼学生的体质。


体式详解课程及教学法的课程旨在打造瑜伽老师的四项基本能力:体式示范的能力、讲解能力、辅助能力及排课能力。


体式详解课程包含体式的精讲、口令及手法辅助,体式的教学以成套体式的顺序进行,使得教学与实践练习同步,三套体式基本贯穿了基础、初级和初中级的习练方法。


教学法的练习在循序渐进的成套体式讲解练习中逐步展开,从敢于开口讲到讲的精确,逐步形成与学员相连接的有针对性的讲解。体式的编排课程在每个阶段的成套的体式教授完成后进行,科学的编排方式既容易记忆也利于应用于实践。在课程中提供了六套体式,同时也会帮助学员在掌握体式编排方法的基础上,合理编排至少三套体式。


课程完成后进行考核,考试分为理论笔试、体式自我练习和一节完整瑜伽课教学。考核合格者办法心合瑜伽教练培训班证书。

普拉提及速瘦课程的培训,经考核合格后颁发毕业证书。



更有教学指导梓涵老师坐镇!




王梓涵老师

CCTV专访名师

阴瑜伽私教理疗体系创建者

跟谁学第一瑜伽导师

全美瑜伽联盟RYT200认证导师

阿努萨拉全球深度教师200认证导师



18岁开始修习瑜伽,切身感受到瑜伽带给她由身体到心灵的改变,立志将瑜伽作为自己的终身事业!

深度研习瑜伽经典,跟随国内外知名导师,系统、重复学习阴瑜伽、流瑜伽、阿努萨拉、生命智慧灵性课程超1000小时,并融会贯通!

现任心合瑜伽教学总监,学员遍布海内外,有数十万学员跟随学习!尤其是潜心研究并结合教学经验而成的阴瑜伽体系,治愈众多学员身体顽疾!并被CCTV、陕西电视台、西安电视台、深圳晚报、三秦都市报、今日头条等各大媒体采访报道。


瑜伽不是远离生活,而是帮助大家更好的生活是她一直以来的教学理念。




课程价格


课程可以单独报,也可以连报


三大阶段连报原价:11380


市场推广价:9800元


ps:
提供住宿,培训期间住宿费用:800元
为保证教学质量,限招20人



心合瑜伽培训安排表

日期

上午

下午

10.16

开学典礼

瑜伽的体式如何练习,关节活动

10.17—10.24

清洁法与呼吸控制法

《瑜伽经》讲解,体式练习

人体中的五个壳层,体式详解练习,瑜伽饮食文化,Om冥想,教学法练习, 唱诵

10.25—10.28

清洁法与呼吸控制法

《哈他之光》讲解,体式练习

教学法练习、体式详解与练习,三脉七轮及脉轮冥想

10.30—11.7

呼吸控制法,体式练习

教学法练习、体式详解与练习,

休息术,唱诵

11.8

如何编排哈他瑜伽课,肩颈理疗

上课注意事项及老师职业素养   

11.9—11.10

呼吸控制法,体式练习,脊柱保养,背痛修复

教学法练习、体式详解与练习

11.11

商卡洁肠


11.13

呼吸控制法,体式练习

考前辅导

11.14

课堂实践

课堂实践

11.15

毕业典礼


11.16

普拉提介绍、各种呼吸方法

普拉提身体评估

11.17

普拉提热身动作

四足位动作讲解

11.18

坐姿动作讲解与练习

坐姿动作教学法练习

11.19—11.24

仰卧位动作讲解与练习

仰卧位动作教学法练习

11.25

普拉提伸展,普拉提课程编排

特殊人群注意事项

11.27

速瘦课程身体评估,维度测量

减塑练习,体式分解讲解

11.28

速瘦腰腹讲解,激活核心呼吸法

减塑练习,体式分解讲解

11.29

速瘦课程三大原则

如何排速瘦课程

11.30

手臂,肩背速瘦

手臂,肩背速瘦

12.1

美臀,美腿课程,专业辅助手法

减塑练习,体式分解讲解

12.2

针对不同人群的速瘦课程

减塑练习,体式分解讲解

12.3

课程引导方式,及课程节奏安排

7日瘦身及10日瘦身课程的编排



携手心合,扬帆启程吧~


 • end • 

编辑 | 包子

文章 | 包子


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