《易筋*洗髓》五一相约水墨纳天

达摩易筋洗髓经2018-08-10 09:56:23

易筋*洗髓相伴山水间

空山不见人,但闻人语响

返景入深林,复照青苔上


远离尘嚣清幽宁静的山水中,朝向晨曦,暮向夕阳,晚向月,易筋*洗髓伴随我们松间呼吸,水边感悟


听风听雨来养生  

跟我来吧

让疾病远离

跟我来吧

让身体年轻

跟我来吧

让医院关门


依山靠水、宁静美好

推开窗满眼绿色

呼吸满满的负氧离子

听风听雨,感受久违乡间美好

远离烦嚣,让身体憩息

少林易筋*洗髓让身心空灵

   

      易筋洗髓让你每日短暂之功,免日后病痛之苦。

      易筋洗髓功效强大,效果显著,功有六益:

                     调和血脉,细腻皮肤,

                     强壮筋骨,增长气力,

                     健旺精神,涵养性灵。


     


夏日微醺,健康回归  

在享受山光水色的畅然中

在雨后的山岚环绕中

置身泼墨山水的画境里

走入少林《易筋经*洗髓经

 

    《易筋洗髓经》功法以动来化静,同时以静来运动,合乎阴阳的平衡,顺乎五行的规律,既可以运化五脏六腑,使真气贯通于上、中、下三焦,同时亦可以激活五官穴道,关节经络,血脉筋骨,皮肉毫毛,以及全身孔窍,使身上下无微不入,无处不通。



老师简介:刘宁东老师, 法号释行尧,为达摩《易筋经*洗髓经》传人,嵩山少林寺32代弟子,德修门第二代传人,于1994年以莫大之法缘和愿力皈依少林曹洞宗31代禅师上德下修为师,勤学善悟,实证实修,习练有得后,尊师之命将此佛门真功,光耀十方,泽被于天下苍生。



纳天山庄是一个“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色”的幽静地方,在那清晨的薄雾中,在那荡漾的波光中,让我们放下执着,进入无边无际的空灵境界,自然放松的纳天地灵气,吸日月之精华。


课程内容:         

1.呼吸法

2.达摩抖雪

3.《易筋经*洗髓经》功法

    第二阶段侧身式

4.禅坐

5.睡眠法


修习时间

2017429日至51日,3天3晚

4月29日13点至15报到


报名时间:2017年4月9日至4月27日

修习费用2800元/人,(课程.餐费.住宿费) 


报名咨询

七   七:13978615858

收款人:邹丽媛

支付宝:acies2003@163.com

微   信:13978615858



报名以后,请用短信的方式发以下信息:姓名、年龄、性别、身高、体重、电话、家庭住址及微信号,以方便我们及时联系。


报名须知:

1.自带洗漱用品,穿软底休闲便鞋。

2.体内有医疗器械,孕妇,严重心脑血管疾病,10岁以下儿童不宜参加。