辟谷答疑解惑【龙达梅朵全辟谷课程第一期】

龙达梅朵2018-07-30 12:33:53




【关于辟谷】

你是否感觉很多时候做起事来力不从心,当所有的营养师和医生都建议你滋补的时候,我则建议你什么都不吃〈辟谷〉,因为你不缺营养,而是如何把体内这些年陈留的各种毒素及寒气、湿气、血淤、气郁、火毒一一排出,如何清除障碍你生命轻安前行的心灵负能量。

 

我们的生命原本清丽、轻盈,无比尊贵,却被我们自己陈腐得越来越不知觉,越来越重,没有新鲜的活力,没有余地去迎接生命真正需要滋养的内容•当你打开了辟谷这扇门,也便意味着生命的轻安旅程便开始了,这是一条觉醒之路,身体,心灵及灵魂的觉醒,透过身体脏腑的排毒净化清理,心灵便澄澈开来,灵魂随之而来变得纯净智慧。


7天辟谷排毒效果:

1.排出身体寒湿,宿便,肠垢,毒素,净化酸性体质!

2.减肥8到20斤!

3.净化血液美容养颜!

4.调理慢性病,如心脑血管疾病,三高症,肠胃功能紊乱,糖尿病,神经性头疼,失眠等常见问题.

5.头脑清灵,思维敏锐,开发右脑智慧,激发生命的潜能.




【辟谷解惑】

1、辟谷与节食,限食,断食,禁食有什么不同之处?

      后者是人为不进食,往往带有强迫执行不吃的意味,是对身体的摧残,而辟谷乃是一种精气神提升后的,达到气满不思食的一种状态,是人体一种隐藏功能的一种开发,是对生命科学中未知领域的探索。


2、为什么要辟谷?

      欲长生,腹中常清;欲要不死,肠无渣滓。但现代生活中难以估量、难以数计、难以发现的转基因食品、疫苗、病毒人为感染、农药、毒素、西医药物、食品添加剂、色素等毒性残存物, 天罗地网的、如影如随的在侵蚀着我们的身体!现代任何医学对此都束手无策,而选择辟谷是清肠排毒最直接最简单而无副作用的有效路径。


3、辟谷最直接的效果?

  体重下降,血脂减少。


4、辟谷主要能消除哪些疾病?

      辟谷可以调节许多慢性病和疑难杂症,尤其是在肥胖综合征、糖尿病、高血压(低血压)、浮肿、关节炎、肠胃疾病、皮肤病等疾病的康复上效果特别显著。


5、为什么说辟谷是一种更安全,更有效,更健康,更彻底的减肥疗法?

      辟谷是通过服气、咽津、食饵、导引、静坐等手段来吸收宇宙精气,最大限度的对全身脏器进行调理,使全身气血运行通畅,脏器功能得以恢复,发挥最大的代谢功能,使潜藏在身体内的宿便毒素等垃圾及时排出体外,迅速消耗体内多余的脂肪,从而达到排毒,减肥,调理养颜的功效!整个过程是一种自然疗法,不饮用任何的减肥药物,最大限度的避免了药物对身体的毒副作用,所以说辟谷减肥是一种安全,健康,有效,彻底的减肥方法。


6、辟谷的种类有哪些?

    从手法分主要有点穴辟谷, 信息辟谷, 导引辟谷, 丹药辟谷, 自然辟谷, 意念辟谷, 服气辟谷, 符咒辟谷;从辟谷层次可分为半辟谷,全辟谷。 


7、新人辟谷过程中需注意哪些事项?

      新人辟谷中, 建议减少体力支出, 多练功, 心情平和;有人下蹲站立或坐起时会有晕眩感, 动作宜轻缓;初次辟谷者,不可追求辟谷的长度, 深度,一般建议时间不要过长, 7天即可。开斋前宜吃些香蕉, 蜂蜜水润肠,保持乐观情绪, 心胸豁达, 随遇而安。


8、月经期可以辟谷吗?

      可以。经期是女性特有的生理现象,在信息辟谷期间遇到这种情况,不要采取单盘双盘就可,一般关系不大,可以继续辟谷,但若出现身体变化特别大的朋友,可根据具体情况作  相应的调节。


9、辟谷是否会造成女性生理期异常?

     不会。不仅如此,辟谷会让女性的生理周期更平稳,规律。


10、未成年人可以辟谷吗?

       一般不建议未成年人(小学五年级以下正在发育中的儿童)尝试辟谷, 特殊情况例外(很多高手都是10多岁开始辟谷体验的),我们建议是15岁以上。


11、气血不足, 能否参加辟谷?

        正因为气血不足, 才需要辟谷,辟谷的过程,是一个唤醒自身生命力的过程,  是一个自动采集宇宙精微之气的过程,是一个充盈气血的过程。


12、辟谷时身体特别软,出汗特别多是怎么回事?

       辟谷期间,由于人一下子进入了一种全新的状态,身体会有一个从不适应到适应的过程,一些身体比较虚弱的朋友会出现乏力、出虚汗等现象,遇到这种情况首先是不要紧张,必要时可以多喝点清水,也可以在里面加一点红糖、盐。确实难受的朋友应及时向老师反映情况,以作出理想的解决。


13、辟谷期间有时感到口渴时怎么回事?

        辟谷期间,由于断绝了食物来源,体内有一个重新调节的过程,在此过程中有时因对水分的需求(尤其是夏天,汗液蒸发特别快),因此会感到口特别干。但一般不会有这种情况,相反地,辟谷期间津液会特别多。若口渴多饮淡盐水,可使体内的宿食、宿便得以清理、排出,有效地清除体内的浊气、热毒,使胃脘胞胀缓解,增加患者的食欲,有效地恢复消化和吸收功能。


14、辟谷期间可不可以吸烟、喝酒?

      辟谷期间,由于这是一个身心调节的良好过程,身体在得到一次高度的净化,因此在这期间尽量不要吸烟、喝酒,这时吸烟、喝酒比平时对身体的危害更大,尤其注意不能大量吸烟、喝酒。


15、辟谷期间为什么容易戒烟戒酒?

       辟谷期间抽烟、喝酒会感觉到味道变异,难以入口。这是身体智慧的反应,辟谷者要利用好这种感觉来轻松戒烟戒酒。





16、辟谷时间是不是越长越好?

        辟谷是一种不进五谷而调节身心的特异状态,时间长短应根据每个人的具体情况而定,尤其是跟一个人的身体健康状况、心理素质以及练功基础等密切相关,时间适当长一点对身体和练功是有好处,但并不是越长越好。


17、辟谷期间能否参加体育活动与其他文化娱乐活动?

        辟谷期间仍能进行各种文体娱乐活动,但注意不要过度疲劳和参加高强度、高节奏的活动,以免影响辟谷效果。


18、辟谷时可以吃水果吗?

       低层次的辟谷可吃点水果作为适应性过渡。一般不需要,不建议吃。

    

19、辟谷第三天, 腰酸腿疼正常吗? 

        新人辟谷第三四天, 往往会出现心慌,乏力, 腰酸腿疼等症状, 正常。随着辟谷深入, 自然会好转。


20、本来就很瘦的人该如何辟谷?  

        很瘦的人也需要排毒,很瘦的人一般是胃强脾虚,通过辟谷护激发自身的潜能,提升脏腑的运化能力,从而辟谷结束后使得食物运化得更好,达到增肥作用!


21、为何辟谷期间会失眠?

        气足不思食, 神足不思眠。很多辟谷者辟谷期间睡眠时间减少, 正常。只要白天精神状态好, 注意力集中即可, 睡眠时间长短不重要。


22、内分泌有点紊乱, 能辟谷吗? 

       可以! 辟谷可以让内分泌更正常。


23、辟谷10天了, 为何还没排宿便? 

       只要辟谷开始,身心已经发生变化。宿便库存太多,古代人的生活习惯和肠道状况跟现代人不同,有的需要排毒产品调理,建议可以灌肠辅助调理。


24、辟谷期间可以喝蜂蜜水吗? 

        可以,寒性体质可适当喝些红糖,热性体质可以喝蜂蜜水。 尤其复食前后, 建议喝蜂蜜水润肠通便。


25、辟谷会不会伤胃呢? 

       正确的辟谷对调理脾胃非常有益,辟谷首当其冲受益的就是肠胃。


26、在什么季节辟谷比较好? 

        一般来说, 春秋季节天气适宜辟谷。但只要有心,季节天气不是重要因素, 夏季辟谷同样有清心降暑的功效。


27、辟谷能改善失眠吗? 

       当然, 辟谷结束后, 所有人都反应睡眠质量提高, 精力充沛;


28、辟谷期间会有哪些舒服的感觉?

    辟谷期间或辟谷后有身轻如燕的轻松感,头脑感觉也特别清爽,容易出现灵感,有创造力。此时,很适合我们做有创造力的工作。另外,心情也会变得更阳光,心胸变得更宽广;


29、辟谷减肥时脂肪消耗最快的是哪个部位?

       原则是脂肪相对教多的地方消耗的会比较快,一般的顺序是腰服部消耗最快,第二是臀部,再就是背部,然后是四肢脸部!


30、辟谷期间可以洗澡、洗浴、刷牙、晒太阳吗?

       辟谷期间想洗澡就洗,但不要用化学洗浴品,用温水洗即可。因为辟谷期间毛孔张开,化学物质容易进入体内。辟完谷三天后就可以恢复正常。牙可以照刷,牙膏没什么副作用。不要把辟谷想成挨饿受苦,辟谷和挨饿是完全不同的。辟谷可以达到身轻如燕,耳聪目明,应该轻松地享受它。辟谷期间要尽量多晒太阳,每天最少要晒一个小时太阳。辟谷期间毛孔张开,一晒太阳,能量就进来,可以很好地补钙。但是太强烈的阳光有毒,对身体有伤害,这些要靠自己去感觉。打坐时晒太阳要晒后背,因为背属阳。辟谷期间还应该适当地活动或运动,让身体稍稍出点汗。出汗后如果感到有些疲劳,就去睡觉,只要放松地睡觉,身体就会自动接收大自然的能量。中午也要正常休息。



31、到了第四天一会儿饿,一会儿不饿;一会有力气,一会没力气。这是为什么呢?

        因为饮食的能量没有了,身体潜藏的能量一会儿起来,一会儿沉睡。只要把心放平,不要因为浑身乏力就开始担心害怕,想补充后天的能量,先天的能量自然会出来工作。如果你的心理素质不过关,一饿就吃东西,补充营养,刚苏醒的先天能量就会再次沉睡,不出来工作。


32、怎么让先天的能量出来呢?

        只要不吃东西,不补充后天的能量,到了第四天,先天的能量就会逐渐苏醒,起来工作。此时身体的毛孔打开,和外面的空气进行交流,对换,直接获取能量。


33、我们不行吧?

       辟三个月,要达到毛孔和大自然直接对接才行。我们的身体就像一块蓄电池,一个正常人充了三个季节的电,供给三个月本来是没问题的,动物可以冬眠三个月,我们人也可以三个月不吃东西。从理论上讲是这样。但由于一般人心理素质不过关,做不到。正常情况下,十天半个月没有问题,正好把储存的“电”拿出来用。在第七天之前先天的能量还没有完全唤醒,没有拿出来用,消耗的是现有的营养,也就是五谷杂粮所产生的能量。七天之后才开始调动先天的能量。 


34、辟谷几天最合适?

       一次辟谷最好辟至少一个星期,因为我们身体的细胞七天为一个代谢周期,七天为人体气机的一个基本周期。最终的时间因个人因缘会有所不同。


35、辟谷期间,我们消耗的能量来源是什么?

        我们人体就像蓄电池,吃饭就等于为电池充电,一年四个季节中,前三个季节不断地摄入食物,足以给我们身体充足电,到了冬季就不需要再充了,可以拔掉电源——避开五谷杂粮。就像动物一样,一立冬就开始冬眠,把前三季储存的能量消耗掉,这块“电池”就永远可以充电、放电。可是常人这块电池充了几十年的电,从来没有彻底地放过电,没有排过毒,所以细胞就老化得快。而辟谷就等于让我们的细胞从里到外彻底地代谢一次。所以辟谷期间即便呆在房间里不出门,不运动,洗澡时还会有污垢,那就是代谢掉的细胞。


36、为什么很多年纪大的人在辟谷期间会吐?

       这种吐不是排毒反应,而是能量冲击身体里面先天或后天的病灶的结果。当我们一辟谷,阴气就下降,阳气就上升。阳气一强就要运行,一运行就会冲击受阻的病灶,造成眩晕、呕吐的现象。有的人辟谷期间出的汗味道特别怪,小便的气味也特别难闻。为什么吃饭的时候反而不会有这种现象呢?就是因为辟谷期间人体在排毒。


37、小孩子需要辟谷吗?

       十二岁之前不需要。因为他还没形成一个完整的“电池”,不存在充电、放电的问题。十二岁以后可以尝试。我们建议15岁以上再参加辟谷为宜。


38、肾虚是阳气不足吧?

        是的,一辟谷就好了。当人的身体阴气太重时,即便吃药,药性也输送不到生病的部位。一辟谷,阳气一足,就把它推过去了。因为阳气是挥发性的,阴气是沉聚性的,一聚就会得癌症,什么这个病变,那个病变,都是因为这个原因。像肝病就可以通过辟谷,再配合服药进行治疗。辟谷可以使药性的穿透力增强,作用力增大,更好地挥发。癌症就是因为身体的阴气聚集在一起,阳气不足,推动不了,因聚而产生病变。一辟谷,阳气一足,一推动,就把聚集的阴气推开了,自然就好了。补肾阳可以喝枸杞子茶,上午喝,吸收会更好。辟谷期间会感到心慌、耳鸣,脸上的温度会比平常高一点,走路时会感到有点飘,这都是正常的,是阳气复苏的反应。阳气往上扬,阴气往下坠,所以阴气重的人走路就“咚咚”响,阳气重的人走路就很飘逸。


39、越生病越不能饮食对吗?

       西医认为本来生病身体就弱,应该加强营养才对。这就是错误的理念。越是生病的时候,越不能过多地饮食。因为体内的阳气不足,运化不了食物,阴气反而会加重,病情也会随之加重。所以越是生病的时候,越是不吃或少吃,才能让阳气更好地产生和发挥,把病灶冲开。


40、“食气”的作用是什么?

       我们的胃会蠕动,一蠕动就产生摩擦。胃里有食物的时候,摩擦的是食物;当长期不吃饭胃里没东西的时候,胃内壁就会互相摩擦。所以辟谷的前三天要让胃里充满空气,这样它就不会因为自我摩擦而产生疼痛感。三天以后胃内壁会自动产生厚厚的黏膜,就像润滑剂一样,再摩擦就没有问题了。头三天胃摩擦的问题可以通过“食气法”来解决。方法是张口但不吸气,然后自然地一合,“咕咚”一声吞下去,胃里有空气就鼓起来了。若能这样坚持一段时间,胃功能就会转好。因为胃黏膜厚了,胃液多了,胃就好了。辟谷对肠、胃、肾功能的增强是最有效的方法。刚开始“食气”,一天三次。因为胃神经有记忆功能,每天早中晚到用餐时间就会想吃,如果没按时吃,一两个小时后胃就会“咕噜、咕噜”地叫,提醒你该进食了。一般它可以等上两个小时,再不给它吃,它就要反抗了。所以当它反抗的时候,你就吃空气。究竟吃几口你自己感觉。食气时要把气吞下去,这样就不会打嗝,否则留在胸腔就会打嗝。


41、辟谷结束后,晚上是不是就不要再吃饭了?

       可以吃一点清淡的,喝点粥就行。本来我们的身体晚间应该休息,不应该吃很多东西让它工作。身体工作能力最强的时间是上午。午时一过,一点之后开始逐渐减弱、下降,降到第二天早晨卯时又开始上升,升到早晨九十点钟达到最旺盛状态。这时候吃东西就很容易消化、吸收和转化。胃功能在巳时达到最高峰,在子时降到最低点。所以寺院早晨六点就吃早餐,因为五到七点是脾胃的旺盛期,吃的东西几乎百分之百可以被消化和吸收。过了这个时间段效果就差了。这是中国的养生之道,《皇帝内经》里讲得很清楚。


42、辟谷期间是不是最好不要工作?

        不是,该做什么还做什么。辟谷期间精力反而更充沛。


43、辟谷期间每天至少要打坐一个小时。坐不了怎么办?

       可以分开来坐,每次坐半个小时,让自己彻底放松,累了就用吉祥卧的姿势睡觉(右侧而卧,身如弓形)。


44、如果我们辟谷七天,到第八天开始吃饭,这时候应该怎么饮食?有什么讲究?

        刚开始要吃流食、容易消化的食物,复食忌饱,尤其前三天可以比如小米粥(米少许)、面条汤(只喝汤不食面)、苹果、香蕉等。苹果最易消化,它的特点是今天吃,今天就会排出体外,不会滞留在肠胃中。不要吃油炸、油腻、脂肪含量高的食物。应该少食多餐,刚开始吃五成饱,一天可吃五、六餐。有些人十天半个月不吃,突然吃得很饱,肠胃就会痉挛。如果肠胃痉挛,把双手放在小腹上,左手压右手顺时针揉一揉就好了。三天以后可以恢复正常饮食。辟谷多次的人心理素质过关,辟完谷马上就可以恢复正常饮食。第一次辟谷会有些顾忌,第二次胆子就大了,心理上也放松了。


45、为什么很多人辟谷要找个好环境,只休息,什么都不做呢?

       这是一种恐惧心理,以为不吃东西再工作会更消耗元气。这种想法恰恰错了。辟谷期间不需要停止工作,甚至还要通过适当的活动或运动,把储存的阳气和先天的生理功能唤醒,激活。所以每天应该适量地运动,让自己出点汗。生理素质过关的可以去爬山,对古时的修行人而言,辟谷期间是功力大长的时间。(在辟谷期间,建议现代的都市人应该远离城市,安排好工作和家庭,至少在这七天内尽量身心得到彻底的放松。手机在上课期间会统一收掉,下课之后可以与外界保持联系,但是建议学员们尽量减少使用,尽量远离种种干扰。若真的能够完全不与外界联系,你可能会发现,其实世界离了你也照样运转。修行上的意义在于,让我们看到个体的渺小,并能够放下执着)。




46、辟谷的时候感觉冷是怎么回事?

        说明你身体的阳气还没有苏醒。一般人不吃身体就没有热量,当阳气还没苏醒的时候,就会觉得冷。不吃就是为了让身体的阳气苏醒,苏醒了自然就不会冷了。


47、辟谷会营养不良吗?不吃不会犯困的原因是什么?

       要对自己深信不疑,相信:我就是一块电池,已经充了几个月的电,现在不需要再充了,应该把电源拔掉,使用已经蓄满的电。当你从心里接受了这个理念,就不会再有辟谷会营养不良,把身体弄坏的错误想法。平时吃得越好越饱,越容易犯困。吃得粗糙清淡,只吃六成饱,绝对不会犯困。若吃十成饱,一定会犯困。因为我们吃进来的食物所产生的能量,十分至少要拿出三分来帮助运化食物,吸收营养,所以真正获得的只有七分。所以吃得越好越饱,负担越重。若是粗茶淡饭,很快就消化吸收了,不需要消耗太多能量来帮助消化、吸收。


48、辟谷期间感冒怎么办?

      我们的免疫系统在辟谷期间最容易被完全激发出来。感冒就是因为免疫系统被打乱,导致免疫力下降所致。辟谷不仅能激活免疫系统,还能使其恢复正常。


49、辟谷期间口水怎样会分泌多点?

       辟谷到第四天口水就会开始增多。如果是有一定功力的人,口水会特别多。口水多表示肾水充足,精力充沛。一般人的口水很难生起来。过去的人为了保持年轻,就想办法激活口水,把舌头在嘴巴里一搅,口水就多了。若身体很好,不需要搅舌头。把舌头后半部抬起来往上一顶(不要翻舌头),口水自然就产生了。用口水消炎、杀菌是最好的。一般人都认为蛇很毒,把人咬一口就会中毒,甚至死亡。实际上如果我们人把蛇咬一口,把吐沫吐在蛇身上,蛇也会被我们杀死,我们人的唾液甚至比蛇的还毒。在农村人们若是被蚊虫咬了,都是用口水搓一搓就好了。小时候手割破了,没有消炎药,也是把口水摸在伤口上搓一搓就消炎了。但如果口腔干燥,勉强让它产生的口水效果不佳。只有自动产生的口水,其消炎杀菌的效果才能达到百分之百。小孩子口水多是因为肾上腺分泌得好。人老了,口水就少了,这也是肾功能衰退的标志。凡是患咽炎的都是因为肾上腺分泌不足,喉咙长期缺乏唾液,无法杀菌所致。若肾水足就不存在这个问题。肾水很足,什么炎症都能好。


50、是不是我们平常可以多吞口水?

        对。口水多,你的声音就会清润,不会出现撕裂、沙哑的状况。修行好的人声音绝对不会沙哑。肾水足的人说话,声音一定清爽、浑厚。


51、上呼吸道容易感染和支气管炎是什么问题?

        都是肾水不足。肾水不足就用刚才说的方法,把舌头往上颚顶,肾上腺分泌就多,就会产生口水,把口水吞下去就会达到消炎的效果。


52、辟谷期间最大的禁忌是什么?

        辟谷期间及复谷后至少一个月内绝对禁止行房。严格意义上讲是辟谷期的六倍。


53、打坐有没有方向的要求?

        向阳最好。


54、可以练动功吧?

        可以练。辟谷期间因为阳气足,睡眠时间自然会减少,凌晨两三点可能就会醒来,醒来后可以打坐。每天可以打坐三四次。一盘腿,生理的气就往下沉,身体就会像喷雾器一样,注进来的气就会在身体里面挥发,上至头顶,下至脚底,到达身体的末梢神经,从而完成身体细胞的代谢过程。打坐的人衰老得慢,就是因为细胞代谢的次数比常人少。


55、在辟谷恢复饮食后,指标已显示正常的糖尿病和高血压等会不会重新患病?

      通过辟谷,糖尿病、高血压患者的病情会明显减轻,指标也很快趋于正常,如血压降低至正常,尿糖“+ ”号消失等。但由于患病者本身的病因和病情不同,在恢复饮食以后,有些朋友可能出现指标回升现象,但只要再通过二至三次的辟谷,一般都可以消除。


56、辟谷停不下来怎么办?

        辟谷欲要结束时,不能犹豫不决,辟谷时好好地辟,不辟谷时则好好地进食,切忌似辟非辟,这样易造成身体的不适应和功能的紊乱。辟谷期间确实停不下来,一般可顺应自然,不要勉强,这说明体内尚需进一步地调节。


57、参加辟谷学习以后,能不能为其他人导引辟谷?

      有些学员在参加学习以后,会出现周围人辟谷的现象,这是一种正常的传递现象。但由于辟谷机理相当复杂,为了安全起见,不提倡给其他人导引辟谷,否则由此产生的后果,本人概不负责。 


58、两次辟谷间隔多久比较合适?

       不一定, 一般建议2~3个月辟谷7天。初次辟谷时间不宜过长,一般以3天~7天为宜,由于长期的饮食生活习惯和已适应的生理周期,多数人会在辟谷第3天和第5天出现不适,通过加强服气练功或安排生活节律来消除。通过3天~7天短期辟谷的适应性,消除对辟谷的恐惧心理,再进行更长时间的辟谷。


59、辟谷追求的身体层面的效果只是附带的!

       辟谷是为了转变生命的形态,在转变生命形态的同时,它达到了我们人生需要的其他状态,使生命发生一个质的变化,发生一个飞跃。对练功的人来讲,辟谷是一个功力提升的手段,是功与功之间的一次提速。治病,养颜,减肥,等等,都是辟谷的副产品。你在追求副产品的同时,首先你的身心灵会受到提升……第一个附带产品是——告别癌症。一个人如果能够做到连续三次辟谷,他不会有癌症,他会像我们古人那样,寿终正寝,无疾而终…第二是治疗疾病。它是整体治疗疾病,是整体的除毒,所以一般的疑难杂症通过辟谷都能够得到很好的控制;能够使我们身体的机能退后二十年——就是年轻二十岁;戒除各种各样的瘾,包括戒毒,戒烟,戒咖啡的瘾,戒酒瘾。这些在平常我们很难驱除的东西,通过辟谷统统都能够戒掉,过程自然而不痛苦,不让它们再控制我们的生命。


60、道家里心药才是大药!

        道医认为最好的药不是医生开给你的药,而是能够调整你身体自己状态的、你自己的药。任何一种外力的介入都是具有破坏性的东西。用我们体内的自我的调理功能,这是最好的药。中等药包括针灸,点穴, 符咒,这种也不是用药灌入你的体内,它是用物理的方式治疗,来调节你和激活你。下药呢,就是我们一般说的草本药了。我们调心成功了,那就用上药,失败了,最差的就只能用下药了!我们道家并不忌讳中药,因为中药也好中医也好,都是道文化体系的,也都有它本身的作用,无非不属于道家的上药罢了。



61、辟谷跟断食的区别?

       从现象上看,这种不吃饭的治疗方式,不是道家的辟谷才有的。在基督教,耶稣曾经就断过食,佛教的释迦牟尼佛,在印度的时候为了悟道也断过食。断食的方式还有 绝食。但是辟谷是完全不一样的,辟谷和绝食最大的差别是,在辟谷期间,我们身体的新陈代谢,能量的转换,是保持继续的,因为它有特殊的渠道能够获得能量, 采集能量,以使我们的新陈代谢彻底正常,而且还是更好的状态。而在断食期间,以及任何的一种绝食期间,身体的能量来源渠道没有了,这种断食,对身体有利的 同时对某些方面是有害处的,比如胃,比如肾脏。


    从我们道家观点来说,我们不主张断食,因为断食没有能量渠道,身体会被胃酸伤害了,可能导致肾衰竭。虽然可能治疗一些疾病,排除一些毒素,但是这种方式是有损害的。我们的方式是传统的辟谷。辟谷对身体没有任何的伤害。因为我们有采集能量的渠道啊,这个能量就是你,也是很多人看不见、也由此不相信的东西。


62、辟谷不是医疗技术!

       我想提醒一下,我们中国道家的辟谷从来不是一个医疗的技术,是现在不得已、偶尔被运用成了医疗的技术。辟谷是为了转化生命的能量,把生命的层次提升,转换生命形态。但是对于一个病人,它又确实是最好的治疗方式。比如:癌症不是突然出来的,它同样需要有一个环境去生长,就像这个地方的桃树,把它移到马来西亚就生长不起来,因为水土不服。任何一种生命的现象都需要它自己的环境。我们身体体质偏酸了,就很容易滋生其他的东西。经过辟谷,关键是把他的身体内环境清理了,调整好了,糖尿病当然也好了。


63、辟谷期间需要服药吗?

        辟谷期间什么药物也不要吃。要对自己有信心。绝对不用担心,辟谷期间的医生是我们从来都不敢去奢望的一个医生,太高级了!就是我们自己。是我们自身,我们的自然在帮我们调节。你们太不认识,不了解自己了……


64、辟谷的安全性?

        四千多年以来,有多少修炼之人以不同的状态来验证过这套功法?它是已经被我们无数的先人、哲人、和修道之人验证过的。这是一套非常安全的修行方式。对你们个体来说,在辟谷期间出现的种种状况,也许会觉得害怕,不可思议,对我来说,在辟谷期间出现任何状况都是非常正常的。每个人都会有自己的不同状态。身体难受的目的是要把自己的身体调整到最好的状态,调整的过程中身体就会打破原有平衡,出现各种的瞬间混乱,就像我们要把一个混乱的组织变成一个非常有条理的组织,那一定会有暂时的痛苦和混乱,这种混乱有时甚至会比它原来的那种状态还要混乱……因为他虽然原先也混乱, 但是身体自己已经达到了那种混乱的平衡了,尽管是一种病态的平衡;而我们在调节它的时候把这些东西全部都拆散了,那这种混乱就非常的难受和明显了。


65、辟谷是超越平凡,走向生命的新起点:

       辟谷感受每个人的情况是不一样的,有很多人什么反应也没有,有的人第一天,就很难受,说明身体的状况还是比较好的,身体的毒素不深刻,所以一下子就能够发出来。等辟谷结束整个人将获得一个新生,以后的那个你,就不会是现在的这个你了,首先你在生理的状态上会有很大的改变。辟谷会使你们变为一个超越平凡的人。因为从最简单的角度理解,平凡的人是不可能达到这个状态的。你们正在超越平凡,走向生命的新起点。


66、阳性系统和阴性系统真的存在吗?

        在整个辟谷的期间,是道家的功法维系了你们身体的新陈代谢,维系了能量的平衡,促进你们的身体开启了人的另外一套隐性的系统,就是阴性系统,我 们大部分人不知道我们生命体有阳性系统和阴性系统两套系统,这是与生俱来的,人人都有,但是人们基本都不知道。阳性系统就是显在系统,我们能够明确知道它的功能,它包括我们的循环系统,神经系统,消化系统等等;阴性系统中我们常常使用的有自我免疫系统,潜意识,潜功能等等。阴性系统实际上是一个能量的系统,存在我们生命里面。我们通过一种功启动了它——它一直是存在我们人体里面的,只是需要靠这套功来唤醒它。道家的这套功就像一把钥匙,打开了它,而且训练了它,使它发挥了出来。其中我们的作用,就是给予你这把钥匙,训练从来没有启动过的这套系统链接高维度能量;


    药只是对我们身体的帮助,而不是绝对的作用。就像我们不能为了吃好点就只吃调料了。我们身体有很高级、完善的自我免疫、治疗系统。这个系统甚至连癌细胞都不怕,因为我们有吞噬癌细胞的细胞。但是要让这个系统正常的工作.


67、疾病的潜伏和转变?

       有的病是这样的,我们以为它好了,其实它是变成另外一种性质潜伏起来了。如果说不通过辟谷的方式把这个病表现出来,我们可能一辈子都不知道,直到这个病有一 天突然发作,要了我们的命。癌症就是这样。如果给那些病人一次机会的话,他肯定是想、肯定愿意能够有机会把身上潜伏的病症统统反应出来。很多绝症一旦发现 的时候已经是晚期了。而在你们辟谷的时候反应出来的,也许就是痛一痛,难受几天,也就过去了。


68、静坐时病灶会显现出来?

        只要你出现疼痛的地方,一定是你以前出现过疾病的地方。有的也是以后要出现问题的地方。你们现在是第一次辟谷,以后第二次、第三次的时候它反应的病症肯定还会往前面靠,就是你在几岁时候得过的病都会反应出来。三次辟完谷之后,终生都消除了产生癌症的恶劣环境。


69、医生与道医的区别:

        我们一般的常识,有病看医生用药治病。这是容易的,基本上每个医生都可以做到。但是用辟谷呢?先不说辟谷达到的作用非一般医术能够比拟,单说辟谷这种方式,就不是一般的医生能够做到的,一定要有相当修炼程度的道医才能够把握。


70、食物不是唯一的生命能量?

       静坐练到后来鼻息闭住之后,就是我们的皮肤呼吸了。实际上我们的每一个毛孔都是可以呼吸的,肺不是唯一的呼吸器官,就像我们可以辟谷一样,食物不是唯一的生命能量,不是一定要靠吃东西、靠胃的吸收食物来供养我们身体生存的。最好的东西我们自己身上都有,也最平凡,最容易被我们忽视。不要以为我们知道的东西才是好的,了不起的,要去发现我们还不知道的,我们自身其实都具备的。

    

71、辟谷的作用多长时间?

       你们千万不要以为辟完谷的状态是最好的,其实不是的,辟完谷之后有半年的时间身体都在调整。在辟谷之后的半年之内都要特别照顾好自己的身体,任何的不好,在这段时间里面都会加倍地伤害到你们的身体。经过辟谷和调整,我们的状态才可以回到二十年之前。那个状态不是面容和肌肤,而是整个身体的恢复。在这个时候,不能接触抽烟的人,自己也不能去用毒素,我说的毒素就是过量的饮食,咖啡,烟酒,辛辣,等等这些。辟谷激起的生命活力,整个内脏都是朝着二十年前的状态去净化。半年时间内你们的身体、皮肤、精力、活力、会完全地显现辟谷的功效,整个人的整体机能、大脑,都是整个的年轻化,人很明显的处于一种年轻状态。


72、辟谷还能排除“细胞便秘”?

       断食不只能去除小肠和大肠的宿便,也能够消除全身细胞所拥有的“细胞便秘”。所谓细胞便秘,是指存在于每个细胞中的宿便。当毒素无法顺利被处理时,会在细胞内藏污纳垢,造成毒素蔓延。其内容包括LDL胆固醇(坏胆固醇)、中性脂肪、各种碎片(垢)、真菌(微菌)、病原菌、病原病毒等。 一旦细胞中存在着这些物质,会使细胞生病,身体各处发炎,成为引发疾病的元凶。辟谷能够处理掉这些坏的细胞,让身体只剩下好的细胞。


73、人体的气化作用是什么?

       人体自身对坏死组织有吸收的能力,中医叫作气化,西医叫作吸收。实际上,许多人都有这样的体验,这就是饿了以后,如果不及时吃饭,那么过一会儿就不感觉饿了。这是怎么会事呢?这种现像,中医叫气化,就是人体开始自己吃自己了。胖人因此而变瘦;肿物因此而变小;积液因此而变少。气化要的就是这种感觉。


由于气化是在饥饿的情况下进行;因此要想气化,就必需自己饿着自己,而不能随便吃东西。人类一般在白天吃2—3次饭,而在夜间睡眠的时候不吃饭,就是因为夜间睡眠的时候要气化。这就是美国人称三分治七分养是生饥疗法的含义。国外有人提倡,每七天当中,要绝食一天,有益体内坏死产物的吸收,也是这个道理。然而许多人饿了就吃,甚至夜里饿了也吃,这是非常坏的毛病;因为如此就不会产生气化。


74、食气的科学依据?

        世间万物虽然用肉眼看起来各有不同,但是本质上都是从一个根源而来的,所以  如果不太用分别心去观察的话,气和其他物质的区别只是结构形态和密度大小。后天气,可以用现代词-能量来形容,活人有神气,死人没有,但粗物质躯体如果去化验的话区别则极小,因为生死最主要的区别在于神气,我们平时吃食物,吃饱会打嗝,去解手会先放屁,也只是把粗物质转化为能量,神气供生命生存而已。因为心乃神之主,神乃气之根,而气乃粗物质之本。 


75、辟谷的高层次是怎样的?

       高层次的功法是修行人所用,不建议凡夫来随意模仿,但是有必要了解一下:修炼者通过炼精化气,炼气化神这几个层次去修炼的,首先先炼精,通过一年的修炼能达到内分泌活跃,元精充足,肾气增强,这时必须保元精不能外溢,继续修炼使之精化为气,当修炼到 自身上有气感时,打通任督二脉即小周天,继续修炼打通大周天,然后过度到气化神的境界。


那么,当人修炼到炼精化气,炼气化神这三个阶段时,人体自身有什么感觉:“精足不畏寒,气足不思饭,神足不思眠”当人修炼到精足的时候不想睡觉,修炼到神的境界的时候人特别的精神,思维敏捷,灵感特别的强,一天只睡 3—4小时,在辟谷期间使人的各部机能康复,使之恢复活力,焕发青春,延年益寿,不是靠药品的激素,也不是靠中医的各种补品,而达到神补的境界!


以上文字来源.感恩纳兰老师提供.无量天尊。





【指导老师简介

【真辟谷法是道家的一种修行和养生长寿的法门之一,是道人修道、增长内功、伐骨洗髓的无上捷径,也是真修行修道之人,必会的功课之一】。

求真去伪,是我唯一开办课程的宗旨。皇天不负苦心人,因缘巧合下,我结识了道家混元派,武当南极门传人兼道医的卢道长。


由此才促成第一期集道家辟谷、玄门采气练气、内家秘传易筋桩法的综合训练的辟谷班。每一门都是实打实的教练,直奔真法,不走弯路,短时间内得到真正道家绝学的传承,将真法传与有福有缘之人,志力于帮助更多众生获得身心灵的涅槃重生。


南怀瑾先生讲:要打通气脉,就必须要辟谷。但辟谷一定要“明师”教授,明师不是有“名”的名,是“明白”修行的老师!




龙达梅朵|私人订制

课程时间:2017年10月15日-10月24日

课程内容:

辟谷道论 (3天):

◎了解道家文化、体验道家养生功法、感受身心清静、品味人生智慧

道家全息辟谷功实修(7天):

◎ 修炼功法获益终生:

练习道家秘传的桩法、正宗玄门练气术、太极拳养生术等养生功法,同时修炼吐纳、存思、坐忘等养生心法,这些养生功法将会让您受益终生。

◎研习道家思想,辨生命哲理、品悟辟谷中身心灵感应及天人合一的体悟。

课程费用:

47000元/人 (仅限第一期;包含学费、道服、住宿费、4天素斋)

往返路费自理


汇款账号:

用户名:曹玲

账号:621787 6101001143362

开户行:中国银行苏州分行营业部

支付宝账号:18625001716 (曹玲)

报名咨询电话:13806138197 (梅朵)


不适合参加辟谷的人:

1.  癌症末期患者

2.  严重心脏病患者

3.  刚做完器官移植手术者

4.  消化道严重溃疡者

5.  身体极度衰弱者

6.  严重精神病患者

7.  重度忧郁症患者

8.  15岁以下

9.  心智不坚性格多疑善变易怒者

10. 意志薄弱生性懒惰无法坚持到底者

11. 哺乳期女性

12. 传染病患者

13. 开课前处于高烧、头疼等急症状态下


温馨提示:

1. 为保证高质量的教学场能,此次辟谷班仅限10人以内。

2. 报名及完款截止时间:2017年10月1日。

3. 报名参加者需提前做好体检,体检内容为血压、血脂、血糖、身高、体重,报到当天携带体检报告。

4. 10月14日中午12:00以后入住,25日中午退房。

5. 开课前注意饮食起居,不要突发急症而导致无法参加课程。如身体出现状况,请及时告知。

6. 因个人不可抗拒原因导致无法参加课程可以申请办理退费。退费申请截止时间为:2017年10月5日(10月5日以后不予退费)。

7. 课程期间,着装外衣为统一道服。入秋天气较凉,请根据自身实际需求自备相应衣物;需穿轻便,平跟布鞋。




“龙达梅朵”倡导艺术生活,

随喜转发,

愿你也成为美的使者。